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Consejos de salud

Mantener la forma desde casa
7
Abril
2020

Mantener la forma desde casa

Tienes en tu mano el combatir el sedentarismo que pueden implicar estos días de confinamiento en casa para prevenir el contagio del coronavirus.

Agua y salud de la piel
19
Marzo
2020

Agua y salud de la piel

En relación a la piel, el agua supone un 72% de su composición y es fundamental para mantener el equilibrio de la barrera cutánea, así como para limpiar, oxigenar y eliminar toxinas.

Alimentación infantil
23
Febrero
2020

Alimentación infantil

La alimentación infantil tiene una gran influencia en el crecimiento durante los primeros años de vida.

Yoga y salud
19
Febrero
2020

Yoga y salud

El yoga es una antigua disciplina proveniente de la India que engloba y conecta el cuerpo y la mente. Para conseguirlo se sirve de distintas posturas y ejercicios llamados asanas y del control de la respiración.

Embarazo, mitos y realidades
13
Febrero
2020

Embarazo, mitos y realidades

En torno al embarazo existen multitud de creencias, algunas con bases más sólidas que otras, que nos acompañan durante los nueve meses de espera. Descubrimos algunas.